遇事不顺闷得慌，心里不舒服，怎么办？向亲朋好友倾述？自己一个人在家里生闷气？还是喝酒，砸东西，骂人？

　 其实，还有一种解决的方法。只是我们不容易想到，不常用。可用起来，效果却会出奇的好！

　 这就是“换位思考法”。

　 你可以把刚刚的经历当做一场戏，你仅仅是戏中的一个角色，戏中的你并不是真正的你。并且，你可以设想自己如果扮演另外一个角色，感受可能就会完全不同。对事物的理解也会更全面，更深刻。你甚至能够“破涕为笑”，郁闷全解。

　 这就是“换位思考法”。这种思考方式具有潜移默化，令人恍然大悟，耳目一新的奇妙效果。并且，会使你的心胸越来越宽广，人格越来越高尚。