静动功法，自发自创，久练成功。师傅领进门，修练在个人。静中有动，动中有静。非奇才，单练难成。聚集成场，互相影响，老带新，渐入佳境。

此功法一人一式，外人看来，无章可循。久练此功，渐觉其律；若无实有，随其心，逐渐坚固。

每日早晚练习此功法（动功），再配合练习静坐（静功），锦上添花。动功疏通经络，引导体内真气沿气脉运行。久练身轻如燕，柔若无骨；静功培养体内真元，令其逐渐茁壮；延年益寿，渐觉其益。

此功法一人一式，难易程度因人而异。老少皆宜，不限年龄。调节身心，恢复疲劳，改善亚健康状态的功效十分显著。长久练习，自然能够体会到其中的妙处。

此功法可以提升人的定力，改善人的气质。

动静功法，有缘者入；一对一，代代传承。

返回首页

版权归本站所有，转载请联系我们